Direktlänk till inlägg 14 januari 2020

Yoga?

Av chime - Tisdag 14 jan 13:46

Nu när vi landat i en annan skola känns det helt underbart med de ytor vi har att röra oss på. Det går inte beskriva hur fritt det känns. Dock funderar jag mycket kring min tjänst om huruvida det skulle vara att gå ur klassen och enbart jobba som samverkansperson och på fritids. Eftersom jag pendlar mycket från dag till dag så stannar jag i nuläget kvar i klass sen får vi se vad tiden utvisar. 


På torsdag ska jag ta steget och prova på yinyoga. Jag har ont i kroppen i perioder, speciellt då det är mycket stress runt omkring. Värken smyger sig på efter hand och det är väl först nu jag någonstans börjar inse att det kanske är stress som gör det och inte att jag är döende eller har tumörer i hela kroppen. Jag har svårt att förstå att kroppen kan bli så påverkad av något som jag inte tror är så farligt. Med facit i hand och några år i backspegeln så är det väl rimligt att se ett mönster men det är ändå svårt att acceptera. Lika så pms, jag glömer från månad till månad. Jag mår ju bra! eller?


Jodå jag mår bra om jag ser till att få min sömn, äta mina tider och hålla rutinerna i gång. Blir det för skevt emellan så rasar allt. Visst känns livet orättvisst ibland men jag gillar tryggheten. Jag börjar ju lära mig vad som behövs justeras för att få tillbaka livskvaliten. Något som hjälpt otroligt mycket var att ta bort mobilen mer och mer. Så vad gör man istället? Jag bestämde mig för att lära mig virka. Om 6-åringar kan så kan väl jag, sagt och gjort. Nu sitter jag här med lite filtar till några katter och hundar till att börja med. Vilken grej! Samtidigt som det blir något snyggt av det så känns det som att alla mina tankar reds ut, problem efter problem får lösningar. Alla borde arbeta mer med händerna. Det gäller bara att hitta det som passar en själv. 1000-bitars pussel är också en väldigt rogivande aktivitet som jag gillar.


Nu blir det som sagt till att pröva på yoga med, detta gör jag redan mycket hemma när väl tiden finns. Kanske är det skillnad på att göra det i grupp? Om inte annat finns det säkert liute rörelser att ta med hem och arbeta med.


 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av chime - Måndag 6 jan 15:51


Våga ta plats! Lättare sagt än gjort men det är så jäkla skönt när man väl vågar göra det.   Förut tänkte jag ofta när jag hamnade i obekväma situationer som jag verkligen inte kände mig hemma i, att jag går nu, jag går hem och kommer aldrig mer ...

Av chime - Fredag 3 jan 14:56

Mitt arbete är att vara lärare i förskoleklass just nu. Det är mitt andra jobb inom barnomsorgen sen jag utbildade mig. Jag vet dock inte om jag valt rätt över huvud taget.Det jag vet är att jag trivs bäst i bakgrunden, där är jag trygg med de männis...

Av chime - Fredag 3 jan 14:32


Jag har alltid tänkt väldigt mycket, ibland går jag in i perioder med mycket ångest, sjukdomstankar och räddsla om att förlora de som står mig närmast. Det är mycket tunga perioder just då men något jag lärt mig genom åren är att det alltid tar slut....

Av chime - Fredag 3 jan 14:12

Mina förväntningar och planer för år 2020 Finna mer lugn i mig själv Inte låta oviktiga saker ta upp min tid Umgås med de som ger energi istället för att ta den Bli en lugnare och mer närvarande mamma Försöka hantera sjukdomstankar på ett bät...

Av chime - Fredag 3 jan 14:03


Då var den gamla bloggen raderad som jag skrivit på i flera år. Den innehöll en salig röra om min vardag blandat med känslor. Nu vill jag ha en nystart för året 2020 och hoppas på att finna den ro och harmoni jag söker i vardagen. "chime" ska få bli ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Januari 2020
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Chime med Blogkeen
Följ Chime med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se